|
После Юбилея😰
|
63.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 8.49g | Carbs: 35.10g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikyca.86's Weight History
|