Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 134.41g | Carbs: 184.60g.
Breakfast: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Смесь Риса, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Куриная Грудка на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasivskaya.sofiya's Weight History
|