Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 100.48g | Carbs: 207.92g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 5%. Lunch: Киви, Суп с Копчёной Курицей и Сыром Дружба, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Dinner: Calve Австралийский Барбекю Соус, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви Кокос, Ашан Слойка с Мясом, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitsina.lesONE's Weight History
|