risakhoiriah's Journal, 13 May 21

okey2 aku kalap dimakanan kalengan ini *soalny suka manis aku tuh hehe.. dr kmrn mkn yg kek gini manis2 mana lg haid nafsu mkn kan melonjak yak otomatis duble kalap ini pas lebaran wkw cukup tau ae aku hari ini mkn 3000an keatas kaloriny haha ini yg bnyk

---

3628 kcal

Fat: 140.45g | Prot: 77.62g | Carbs: 608.55g.   Breakfast: Gery Chocolatos, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Tango Wafer Vanilla, Nissin Wafers Chocolate, Roma Wafello Choco Blast, Happy Time Sagu Keju, Zuperrr Keju Cheese Roll, Rengginang, Kurma, Khong Guan Khong Guan Biscuits, Kue Nastar, Mayora Astor, Diamond Susu UHT Full Cream. Lunch: Gula Pasir, Indomaret Kacang Kriuk, Mayora Jae Jae Permen Jahe, Diamond Susu UHT Full Cream, Beng-Beng Share It, DiabetaMil Sweetener, Haverjoy Havermout Instant, Nissin Wafers Chocolate, Khong Guan Khong Guan Biscuits. Dinner: Nissin Sagu Keju (30g), Khong Guan Biscuits, Nissin Wafers Chocolate, Mayora Astor, Oishi Spicy Shrimp Flavor, Indomie Mi Goreng, Putri Salju. Snacks/Other: Opor Ayam, Cimory Fresh Milk Hazelnut, Kue Nastar, Jeruk, Kastengel, Buah Anggur, Sambal Goreng Kentang, Sayur Lodeh, Semur Telur, Nasi Putih. more...