Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 101.44g | Carbs: 47.21g.
Breakfast: Своя Линия Кетчуп Лагідний, Сосиски, Кокосовая Мука, Лактонія Йогурт 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо, Cheese Life Моцарелла . Lunch: Курага. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Novus Салат Цезарь, Котлеты из Телятины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|