Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 108.35g | Carbs: 159.73g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Молоково Молоко 2,5%, Дарман Сыр Сулугуни, Олейна Масло Растительное , Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Prime Star Чечевичный Суп в Индийском Стиле, Снежная Страна Пельмени, Имбирь Маринованный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Dinner: Дарман Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" . Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Good Food Орех Макадамия, Exponenta High-Pro, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|