ДашаАвгустина's Journal, 13 May 21

Завтрак 576 Ккал: овсяноблин с арахисовой пастой, авокадо, манго и кофе 😍
А у нас в Башкортостане выходной и мы сегодня на шашлыки в сад🙌

View Diet Calendar, 13 May 2021:
1694 kcal Fat: 111.40g | Prot: 87.69g | Carbs: 79.92g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Окей Манго, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Греческий Салат, Шампиньоны Жареные, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Dinner: Фрутоняня Пюре , Boombar Protein Cookie Фисташка, Fitnes Shock Muffin. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Надо тоже овсяноблин сделать наконец! Ну-ка скажи свой рецептик 🥰 
13 May 21 by member: RonnyDark
Ань, 30 гр овсянки, 20 мл молока и одно яйцо))) на сухой сковороде жарю под закрытой крышкой, до золотистости 
13 May 21 by member: ДашаАвгустина
Пасииииба🙏 
13 May 21 by member: RonnyDark

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ДашаАвгустина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.