Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 122.14g | Prot: 81.37g | Carbs: 170.40g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Пятерочка Турновер с Ветчиной и Сыром, Фундук Фундук, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Черный, Nesquik Какао, Козельское Молоко Молоко 2,5% (Козельское). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|