Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
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82.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1697 kcal
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Fat: 73.74g | Prot: 60.01g | Carbs: 194.26g.
Breakfast: Zwergenwiese Waldbeere, Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gourmet Faschierter Braten mit Erdäpfelpüree. Afternoon Tea: Kaffee mit Milch und Zucker, Ölz Milch Brötle, Zwergenwiese Waldbeere, Darbo Kalorienbewusst Himbeere. Dinner: Rauch Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen. Snacks/Other: Storck Merci, Balconi Mix Max, Balconi Mix Max. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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martin4344's Weight History
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