Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 54.20g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Mixbar Мармелад Тропические Змейки. Lunch: Люди Любят Сэндвич с Курицей. Dinner: Куриные Котлеты, Люди Любят Крем-Суп Грибной , Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
|
1838 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 32.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anadeb26's Weight History
|