Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 59.32g | Carbs: 83.78g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Салат Овощной со Сметаной, Индейка Тушеная, Глобус Сотэ из Овощей. Snacks/Other: Индейка Тушеная, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|