|
bolo de banana, hamburguer, mussarela e salada
|
883 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 39.46g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Hershey's Special Dark 60% Café, Uvas, Activia Iogurte de Morango. Lunch: Feijão de Corda, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Habib's Esfiha de Calabresa. Dinner: Café com Leite Integral. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Cebolas, Tomates, Alface, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Bolo de Banana e Aveia. more...
|
|
 Comments
não zere o carbo, comece comendo bastante carbo e vá reduzindo ele semanalmente 😉
16 May 21 by member: rfreitass99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adriana Gomes2's Weight History
|