|
385 калорий. Перекус.
|
1528 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 117.16g | Carbs: 98.48g.
Breakfast: Президент Крем Чиз 65%Президент, Яйцо, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Dinner: Фрукты Овощи Маслины без Косточек, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Грецкие Орехи, Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ybarra Масло Оливковое, Изюм, Яичный Желток. more...
|
|
 Comments
12 May 21 by member: Maksimas72726
|
Обычно беру творог «Простоквашино»5% либо 2% , протираю его через сито, так сырники нежные получаются. 1 желток или целое яйцо. Сахзам, соль, и 20-25 гр рисовой муки. Можно изюм добавить. Жарю на капле оливкового масла либо вообще без.
12 May 21 by member: Shalunia
|
|
Shalunia's Weight History
|