cmsspaixao's Journal, 12 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
58.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2021:
1726 kcal Fat: 80.88g | Prot: 101.20g | Carbs: 160.18g.   Breakfast: Zero-Cal Eritritol, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Lacta Ouro Branco, Frango (Pele Não Consumida), Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Carrefour Pepino em Conserva , Alface, Seleta de legumes com grão de bico. Dinner: Danone Corpus Morango, Yoki Milho de Pipoca Premium, Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: Bolo de fuba, Piracanjuba Leite Desnatado, Capuccino caseiro pó, Castanhas-do-Pará, Copacol Mortadela de Frango Defumada, Melão Amarelo. more...
497 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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