|
Обед на 516 калорий!
|
1528 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 117.16g | Carbs: 98.48g.
Breakfast: Президент Крем Чиз 65%Президент, Яйцо, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Dinner: Фрукты Овощи Маслины без Косточек, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Грецкие Орехи, Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ybarra Масло Оливковое, Изюм, Яичный Желток. more...
|
|
 Comments
12 May 21 by member: RonnyDark
|
12 May 21 by member: Shalunia
|
а это рыба, да? не могу разглядеть? скумбрия?
12 May 21 by member: Наталья361984
|
Даниссимо целесообразней заменить на мягкий творог Дантон без добавок например. В этом даниссимо сахара полно
12 May 21 by member: iya140890
|
Наталья, да. Это скумбрия на гриле!
12 May 21 by member: Shalunia
|
12 May 21 by member: Shalunia
|
Ия, у меня нет проблем с сахаром. И нет цели отказаться от сладкого. Всю жизнь жить без сладкого тоже не хочу. Все должно быть в меру. Если вам целесообразно, вы можете отказаться 😉
12 May 21 by member: Shalunia
|
Тоже так обожаю эти творожки🤤 любимые - фисташковое мороженое, крем Брюле, грецкий орех и пломбииир😍
12 May 21 by member: RonnyDark
|
Надо ты тоже попробовать фисташковый 😍
12 May 21 by member: Shalunia
|
|
Shalunia's Weight History
|