Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3241 kcal
|
Fat: 127.62g | Prot: 76.37g | Carbs: 450.68g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Ситно Торт Французская Вишня, Бкк Рулет с Курагой. Lunch: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Ситно Хлеб Формовой , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Я Сок Манго, Первый Вкус Мороженое Пломбир Тирамису , Царицыно Колбаса Полукопченая, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Dinner: Сахар, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|