Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 119.61g | Prot: 70.53g | Carbs: 197.14g.
Breakfast: Активия Йогурт, Кухня на Районе Круассан с Копченой Курицей . Lunch: Активия Йогурт, Чайная Ложка Блин с Курицей в Сливочном Соусе. Dinner: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Snacks/Other: Банан, Ашан Бразильский Орех, Пирожное Корзиночка, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Помидоры, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|