|
Меня раздражало, что вес встал, наверное, это одна из причин, почему я наела сегодня на 600 калорий больше положеного. Плюс на майских невсегда была возможность взвешивать и считать калории, это тоже выбивало из колеи. Сегодня не взвешивалась, до этого почти 2 недели 54,7 (иногда чуть больше, но через день возвращается к той же цифре). Посмотрим, что завтра.
|
1920 kcal
|
Fat: 102.53g | Prot: 88.51g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Сосиска, Брынза, Фасоль (без Соли, Отварная), Чай, Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Лимон, Сахар, Чай, 4 Сезона Фондю Эменталь. Dinner: 4 Сезона Фондю Эменталь. Snacks/Other: Лимон, Сахар, Чай, 4 Сезона Фондю Эменталь, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|