|
День 1. Ужин - 350ккал
|
1013 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 99.89g | Carbs: 60.78g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Авокадо, Real Caps Омега-3 Концентрат, Каждый День Сыр Сливочный, Гречка, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|