Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 95.54g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Веселый Молочник Творог 1,8%, Кофеее с Сахаром и Молоком . Lunch: Family Life Кабачки по-Домашнему, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гречневый Суп. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Веселый Молочник Творог 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|