Lud73.73's Journal, 11 May 21

обед по правилу тарелки

View Diet Calendar, 11 May 2021:
1141 kcal Fat: 38.94g | Prot: 95.71g | Carbs: 108.97g.   Breakfast: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пшеничная Каша, Салат из капусты, огурца и помидора. Dinner: Филе куриное с овощами в рукаве. Snacks/Other: Десерт из творога с желатином, Десерт из творога с желатином, Спартак Шоколад Горький 56%. more...
2284 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Выглядит очень аппетитно 😍😋🤤 
22 May 21 by member: Mirabelka❀

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lud73.73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.