perewalowa's Journal, 11 May 21

Ніколи не була в захваті від сирників. А з переходом на здорове харчування можу їсти їх щодня 😍

View Diet Calendar, 11 May 2021:
2010 kcal Fat: 90.88g | Prot: 92.48g | Carbs: 202.17g.   Breakfast: Zaini Черный Шоколад 80%, Том Арахисовая Паста Кранч, Хуторок Гречка, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сильпо Банан. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Своя Линия Смесь Овощная Итальянская, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Наша Ряба Сердце Куриное. Dinner: Ясенсвіт Яйця, Глобино Эскалоп Свиной, Домашний Картофель Вареный, Салтовский Кулич Пасхальный, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сильпо Банан, Сто Пудов Мука Рисовая, Soft Boiled Egg, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Чудо Сирок Глазурований Зі Смаком Шоколаду. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт, пожалуйста? Уж очень красивые сырники 😍 
11 May 21 by member: Леди Рысь
Рецепт у мене простий 100 г творога 1 малесеньке яйце (25-30г) 20 г рисового борошна в тісто і 5 г на формовку Дрібка солі, крапля ванільки Все змішую, скачую ковбаску і ріжу на шайбочки (5 шт), формую сирники на дощечці, присипаній 5 г борошна. Смаже на найменшому вогні, під кришкою. Борошно рекомендую саме рисове. Сирники з ним найсмачніші 
11 May 21 by member: perewalowa
Спасибо за рецепт! 
12 May 21 by member: Леди Рысь

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


perewalowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.