Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2716 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 108.17g | Carbs: 334.88g.
Breakfast: Фастфрут Пастила. Lunch: Индийская Лепешка Наан, Ханум. Dinner: Глобус Сосиски Оригинальные, Макароны, Куриные Грудки (Жареные), Пеликан Рис Отварной. Snacks/Other: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Апельсины Навел, King Манго Сушёное, Избенка Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, ВкусВилл Корзинка Ягодная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|