|
завтрак на 275ккал
|
1055 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 56.45g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (без Кожуры), Зеленый Борщ, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), 6 Соток Кукуруза, Зеленый Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Campina Йогурт Нежный с Соком Малины и Земляники, Чай, Ежевика, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог, Яблоко. more...
|
|
1254 kcal
|
Exercise:
зарядка - 4 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffi_n.y.view's Weight History
|