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para hoy lentejitas, arroz y atun en agua, olvide sacar del congelador otra fuente de proteina.
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1579 kcal
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Fat: 65.18g | Prot: 104.27g | Carbs: 138.59g.
Breakfast: Ghee, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Luker Chocolate Light, El Carriel Arepa de Maíz , Justo y Bueno Maiz Tierno, Huevo. Lunch: Aguacate, Vikingos Lomitos de Atún en Agua, Arroz Blanco, Lentejas Hervidas. Dinner: Latti Quesillo, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Huevo, Arroz Blanco. more...
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