|
Siyah nohut salatası, piriç pilavı, şalgam
|
1076 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 35.79g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Sek Yarım Yağlı Süt, Ev Yapımı Granola, Nestle Nesfit Çikolatalı. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Tadımca Fındıklı. Dinner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kühne Salatalık Turşusu, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir, Yörükoğlu Maraş Usulü Dondurma. more...
|
|
2223 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Sitting - 12 hours, Cooking - 2 hours, Shopping - 30 minutes, Cardio - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoldeniz's Weight History
|