|
|
1183 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 69.67g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Lor Peyniri, Zeytinyağı, Çörekotu, Ispanak, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı. Dinner: Patates Yemeği, Zeytinyağlı Kereviz, Pırasa Yemeği, Zeytinyağlı Enginar, Zeytinyağlı Bakla, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Leblebi, Kuru İncir, Ceviz, Badem, Muz. more...
|
|
2143 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleynacımm's Weight History
|