Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
73 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 81.24g | Carbs: 156.65g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Чай Несладкий, Плов с Курицей. Lunch: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Макароны с Курицей. Dinner: Макароны с Курицей. Snacks/Other: Сухофрукты, Ташлинский Кефир 1%, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое), Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainash10.04's Weight History
|