Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1005 kcal
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Fat: 22.35g | Prot: 75.14g | Carbs: 138.98g.
Lunch: 커클랜드 프로틴바, 사과 (껍질 제외), 데체코 페스토 알라 제노베시, 뚜레쥬르 블루베리잼, 계란 흰자, 달걀, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 코스트코 냉동블루베리, 제스프리 그린키위, 냉동망고, 신라명과 호밀빵. Dinner: 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 당근, 닭가슴살, 양파, 감자, 양배추. Snacks/Other: 딸기, 사과 (껍질 제외). more...
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steady weight
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