Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 52.82g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Абрикосы, Пятерочка Помидоры, Мираторг Шашлык Традиционный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Индилайт Филе Индейки на Пару, Лакомка Мороженое. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Абрикосы, Абрикосы, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|