Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 59.49g | Carbs: 66.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Морская Капуста, Кореяна Ашлямфу по-Корейски , Кореяна Грибы Китайские по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik199690's Weight History
|