Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
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102.9 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1817 kcal
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Fat: 73.61g | Prot: 87.59g | Carbs: 194.86g.
Breakfast: El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Hacendado Palmeritas al Cacao, Magnum Mini Double Caramel, J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Blanco, Nectarinas. Dinner: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Ciruela, La Cestera Pan de Molde Integral, Milbona Queso de Untar Light , Realvalle Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas. Snacks/Other: La Cestera Sobaos con Mantequilla, Principe Galletas Principe , Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Alesto Anacardo Natural, Manzana Golden. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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