Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4363 kcal
|
Fat: 294.64g | Prot: 186.08g | Carbs: 316.35g.
Breakfast: Селянське Сметана 15%, Сильпо Сырники. Lunch: Сильпо Салат Мулен-Руж, Пузата Хата Картошка по Селянски. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Kronenbourg Blanc. Snacks/Other: Кокос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Irina.aa1's Weight History
|