Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 69.39g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Банан, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Красная Цена Опята Замороженные, Hortex Овощи для Жарки с Картофелем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сливочное Масло. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|