|
|
937 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 57.00g | Carbs: 57.22g.
Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı, Cacık, Tavuk Şiş. Snacks/Other: İçim Kefir Sade, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Gün Kurusu. more...
|
|
 Comments
08 May 21 by member: kiloovericeminsallah
|
Tşk inş sizde başarırsınız
08 May 21 by member: Sgöl
|
Insallah rica etsem biraz beslenme duzeninizden aldığınız günlük kalori miktarindan ve yediğiniz besinlerden karbnhdrat yag protein yuzdelerinden vs bahseder misiniz 🙃 çok mu şey istedim 🙈🙈
08 May 21 by member: kiloovericeminsallah
|
Okadar bilinçli degilim diyetisyenim listede ne yazarsa onu yiyorum
08 May 21 by member: Sgöl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|