Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 129.03g | Carbs: 291.40g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Dinner: Троекурово Филе Цб, Шебекинские Макароны Спирали, Вкусвилл Наггетсы Овощные с Чечевицей и Зеленью. Snacks/Other: J7 Тонус Энергия, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|