Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 113.38g | Carbs: 55.14g.
Lunch: Смак Хлеб Бородинский, ВкусВилл Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Tatis Арахис Кокос Натуральная Паста. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Окей Груша Конференс, Дары Природы Фундук , Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|