dilekan's Journal, 07 May 21

Bulgur Pilavı & Şakşuka. Patlıcanlar yağda kızarmadı. Fırında 1 kaşık zeytinyağ ile sotelendi. Hepsi 356 kalori.
Afiyetle emojisi :))

View Diet Calendar, 07 May 2021:
657 kcal Fat: 37.94g | Prot: 33.79g | Carbs: 47.90g.   Breakfast: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık, Siyah Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Yulaf. Dinner: Birşah Süzme Yoğurt , Şakşuka, Bulgur Pilavı. more...
1735 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dilekan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.