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📈 🤔 och nö, falsche Richtung.
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76.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1767 kcal
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Fat: 87.24g | Prot: 68.43g | Carbs: 163.15g.
Breakfast: Wiesenhof Geflügel Wiener, Gut & Günstig Pflaumenmus, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Früchtetee, Edeka Kräuterbutter, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gekochtes Ei. Dinner: Kräutertee, Gut & Günstig Tilsiter, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Snacks/Other: Früchtetee, Aldi Trauben Kernlos. more...
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1941 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Nein keine falsche Richtung neue Inspiration 🥰
Du weißt das alles was hoch geht auch wieder runter kommen kann😊
Also Hose hoch Krone richten und weiter machen
Du schaffst das 💪
07 May 21 by member: Wanheda926
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