|
😁
|
83.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 61.63g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Milfina Mozzarella Gerieben, Mischgemüse, Zurück Zum Ursprung Faschiertes Gemischt, Billa Soft Tortilla Wraps. Dinner: Essig, Pelzmann Salatöl, Wiesentaler Feine Extrawurst, Gekochtes Ei, Lidl Topfenkornweckerl . Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Nusskuchen, Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonne44 1980's Weight History
|