Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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81.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2059 kcal
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Fat: 82.04g | Prot: 80.04g | Carbs: 247.78g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Himbeer Pfirsich, Clever Butter Brioche. Lunch: Reisfleisch. Afternoon Tea: Hofer Kardinalschnitte, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Rauch Schinken, Krakauer, Billa Fitberry Brot. Snacks/Other: Balconi Mix Max, Balconi Mix Max, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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martin4344's Weight History
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