Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3973 kcal
|
Fat: 163.44g | Prot: 102.22g | Carbs: 325.60g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: ВкусВилл Сыр Копчёный Ассорти, Огурец (с Кожурой), Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Dinner: Светлое Пиво, Santo Stefano Шампанское, Роллы Филадельфия, Тануки Калифорния с Лососем, Yami Yami Филадельфия с Угрём, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|