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Almoço dps de 16 horas JI
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877 kcal
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Fat: 46.32g | Prot: 53.97g | Carbs: 74.66g.
Lunch: Super Frango Linguiça de Frango, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole Cozido, Ovo, Cuscuz (Cozido). Dinner: Tang Suco de Laranja, Iogurte Natural de Leite Integral, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar Mascavo, Abacate. more...
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