Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 38.33g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Папа Может Колбаса , Батон, Чай с Сахаром. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе, Чай с Сахаром. Dinner: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли Артек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
исаева регина's Weight History
|