maybll's Journal, 06 May 21

Ужин, 309 калорий. 🥚🍅
Я худею немного больше 2х месяцев и одна, мама пока не хочет принимать участие. Питаемся с ней практически раздельно. Когда дома стоит запах жаренного - уезжаю 😅
А как вы в своей семье питаетесь? Очень интересно послушать 😊

View Diet Calendar, 06 May 2021:
874 kcal Fat: 32.14g | Prot: 72.32g | Carbs: 72.36g.   Breakfast: Зеленый Чай, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Помидоры, Туров Град Кукуруза Сахарная в Зёрнах, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые. Dinner: Яйцо, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Продпоставка Хлебцы Гречневые, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
2537 kcal Exercise: Cardio - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
составили общий план и питаемся  
06 May 21 by member: Andrey Domashkevich
Круто!! 
06 May 21 by member: maybll
Я сама готовлю и решаю что, мужа все устраивает почти, какие-то моменты обсуждаем и заменяю как ему больше нравиться. Отдельно согласовываем вредности.  
06 May 21 by member: natalya.vasilenok
Я себе готовлю отдельно. Где то читала что привычка вырабатывается 21 день. Привыкла))) Своей семье готовлю как обычно, то что любят и чем питались. Каждый имеет право выбора. Сейчас мне вообще не хочется их пищи. 
06 May 21 by member: Алёна710714
У нас в семье худею только я, поэтому стараюсь готовить так, чтобы все ( все - это я и муж 😀, ну и малышастик наш на ГВ 👶)были довольны, что-то приходится готовить себе отдельно. Муж у меня вообще не готовит, поэтому что приготовлю, то и будет лопать 😅.  
06 May 21 by member: Арияс
Вот и у нас так.. себе я сама думаю меню) 
06 May 21 by member: maybll
нас в семье 5,готовлю я на всех то,что сама решу исходя из имеющихся продуктов и вкусовых предпочтений домашних😊.Что-то ем со всеми ,что-то готовлю только для себя.От запаха жареного из дома не убегаю😄, ем и котлеты и курицу жареную.Макароны и картошку не люблю,тут проблем не возникает.Сын и муж вполне себе всеядные и могут и сами чего-то себе приготовить,если у меня не получается.Муж шикарно готовит мясо,гамбургеры,омлеты,но у него всё такое суперкалорийное получается,что мне даже не хочется пробовать. 
06 May 21 by member: Saminnka
Питаюсь отдельно, меню себе всегда планирую заранее в программе, бывает, сразу готовлю на не сколько дней, семье готовлю, также отдельно) у каждого своя полка в холодильнике, по началу были разногласия, сейчас всех все устраивает 
06 May 21 by member: gnata.86
Живем с женихом. Оба работаем из дома. Не считаю, что я одна должна думать за нас двоих. Я готовлю либо на двоих то, что хочу я, либо каждый готовит сам себе 👌 
06 May 21 by member: ksy.yakovchits
У меня тоже семья из пяти человек, готовлю только я. Муж не превиредничает, старший сын много чего не любит, но он не всегда ест дома, иногда у девушки, а иногда она у нас, дочка всеядна, но не любит есть два раза одно и то же, а малыш с аллергией на молочный белок. Я себе отдельно редко готовлю, или ем готовую еду из магазина ( творог, фрукты, овощи, язык в желе или куриные продукты) или присоединяюсь к кому-то из них. Супы едят обычно все и готовлю я их почти каждый день. 
06 May 21 by member: boltrushko.nadezhda
Готовлю мужу и сыну отдельно, многие блюда совпадают ( сырники, салаты, овощи тушеные), а многие нет. Сама не ем, только иногда (когда прям сильно хочется).  
07 May 21 by member: YanaAstri
муж готовит себе сам, каждый сам себе продукты покупает. Он считает мою еду не вкусной, а меня воротит от его еды..жирной..жареной..фу.. Детям готовлю отдельно...они у меня привереды 
07 May 21 by member: Ди-анна
Так интересно было прочитать как у Вас всё устроено) 🙌 круто!)  
07 May 21 by member: maybll
У нас четверо в семье. Готовлю я то, что решу сама. Муж и доченька (2,8) всеядные, сын 8 лет перебирает еду, иногда ему отдельно могу что-то приготовить (пельмени, яйцо пожарить), но чаще все едят то, что приготовлено. А вот себе я стала готовить некоторые блюда отдельно (завтрак и ужин чаще). Муж у меня очень любит сладости, бывает принесет домой полкило зефира, халвы, пирожных))))) раньше я не смогла бы отказаться от эклеров, а сейчас равнодушна к ним... 
07 May 21 by member: NastyaIdukceli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maybll's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.