Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 49.14g | Carbs: 54.87g.
Breakfast: Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Columb Соевый Соус Классический, Котлета Свиная, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|