Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 31.97g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Шпинат, Красные Помидоры, Авокадо, Бекон, Олімп Булгур Класичний, Наша Ряба Филе Куриное . Lunch: Верес Огурцы Острые Маринованные . Snacks/Other: Світоч Конфеты Пралине с Миндалем Almond, Жако Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golddinger_k's Weight History
|