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happy die 7 vorne 😊
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79.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1451 kcal
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Fat: 54.79g | Prot: 128.99g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Kohlrabi, Harzer Harzer Käse, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen, Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%, A-Z Depot. Lunch: Berida Alaska Seelachsfilets. Dinner: Sonja Margarine, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Roggenzwilling, Ja! Tomaten-Ketchup, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Scholetta Mints, Meßmer Tee, Teekanne Spanische Orange. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
Super!!! 👏🏻👍🏻💪🏻 Bald bis Du an Deinem Ziel!!! 👍🏻👍🏻👍🏻🍀🤗
06 May 21 by member: Nastik.k3
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Oh ja, freu mich so. Hoffe das ich es dann über den Sommer halten kann 😊
07 May 21 by member: anbea69
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Gartenzeit, abends treffen mit Freunden 🙈
07 May 21 by member: anbea69
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Wenn man bewusst isst, dann kann man Gewicht halten! 😉 Das wird schon!!! 💪🏻✊🏻🤗
07 May 21 by member: Nastik.k3
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