Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 56.90g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Груша. Snacks/Other: Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софка1990's Weight History
|