|
Смузи банан, творог, вишня 161 ккал б 11,5 ж 1 у 29
|
1454 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 106.37g | Carbs: 89.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Oltermanni Сыр 17%, Altero Масло Оливковое, Яичный Белок. Lunch: Кедровые Орехи , Петрушка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Жизнь Март Индейка Гриль, Капуста, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Вино Сухое, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Капучино, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Савушкин Хуторок Творог 1%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Пятерочка Банан. more...
|
|
 Comments
05 May 21 by member: RonnyDark
|
Мне нравится, ещё беру президент 0.2 % жирности). В чистом виде ем редко- в основном в виде Микса с фруктами в блендере ( но только в первой половине дня) 🙈
05 May 21 by member: ___tropikana_girl___
|
А почему только в первой?
05 May 21 by member: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
___tropikana_girl___'s Weight History
|